Penis Gréisst: wéi a wéi engem Teenager Penis ze vergréisseren?

Bal all Mann während sengem Liewen huet iwwer d'Gréisst vu sengem Penis geduecht.

Eng genuch Gréisst a Längt vun der Mannheet gëtt Selbstvertrauen. Bis haut ginn et eng grouss Zuel vun Techniken, déi zum Taux vum Peniswachstum bäidroen.

Loosst eis an dësem Artikel genau kucken wéi Dir dëse Parameter op déi effektivste Weeër erhéijen kënnt.

Techniken déi de Penis erhéijen

Experten hunn Techniken entwéckelt, déi hëllefen de Penis ze erhéijen. Déi meescht üblech Penisvergréisserungsmethoden sinn:

• Übungen. D'Benotzung vun manueller Training an dësem Fall brauch net vill Zäit. Awer fir dat gewënschte Resultat z'erreechen, musst Dir Gedold sinn. Well et gëtt nëmmen no 2-3 Joer regelméisseg Training bemierkbar.
• Special Apparater. Modern Technologien hunn an hirem Arsenal speziell Apparater, déi zu der dynamescher Erhéijung vum Penis bäidroen. Awer ier Dir se benotzt, sollt Dir d'Instruktioune suergfälteg studéieren. Zënter hir falsch Benotzung kann zu geféierleche Konsequenze féieren.
• Benotzung vun cargo. Dës Method ass och fir laangfristeg Notzung geduecht. Hänklasten erfuerdert op d'mannst 2 Joer. Nëmmen an dësem Fall gëtt de gewënschte Resultat bemierkbar.

De Prozess vun der Penisvergréisserung ze beschleunegen ass eng zimlech machbar Aufgab fir all modernen Mann. Awer fir et z'erreechen, musst Dir all déi néideg Regelen befollegen, och wann zimlech sécher Volleksmethoden fir Penisvergréisserung benotzt ginn.

Sollten Teenager dës Tipps benotzen?

Heiansdo dës Fro Suergen a Jugendlecher. Awer si sollten keng Suergen maachen, well an der Adoleszenz fänkt de Penis just un ze wuessen a wäert dat weider maachen, bis de Wuesstumshormon produzéiert gëtt, wat fir d'allgemeng Entwécklung vum Kierper verantwortlech ass. Awer Testosteron beaflosst d'Geschwindegkeet vun der Pubertéit bei Jongen.

Virbereedung fir d'Prozedur

Ier Dir direkt op d'Prozedur weidergeet, musst Dir d'Regele vun der gewielter Technik suergfälteg studéieren. Well de Penis ka eescht beschiedegt ginn wann se falsch behandelt ginn.

Bei der Virbereedung vum Penis fir d'Erweiderungsprozedur ass et nëtzlech fir déi folgend Manipulatiounen auszeféieren:

1. all d'Materialien an d'Apparater ze kafen, déi fir déi gewielte Prozedur néideg sinn;
2. Dir sollt de Penis opwiermen mat Salz an enger Täsch oder e klengt Stéck propperem natierlechen Stoff, deen a waarme Waasser getippt ass. Dir kënnt eng waarm Dusche fir maximal Entspanung vun all de Muskelen vum Kierper huelen;
3. an der Zäit vun der Prozedur e Mann soll net eng 100% Erektion hunn, also ass et besser e spezielle Schmierstoff ze benotzen.

No der Erwiermung vum Penis kënnt Dir direkt op d'Prozedur fir d'Erweiderung vun der Penis virgoen.

Et ass derwäert ze bemierken datt et méiglech ass de Peniswachstum an der Adoleszenz duerch déi richteg Ernährung ze erhéijen.

Übungen

De Wuesstumsquote hänkt vun der korrekter Ausféierung vun den Übungen of. Loosst eis méi detailléiert d'Methodologie fir hir Ëmsetzung betruechten.

Kegel

De Virdeel vun dëser Penisvergréisserungstechnik ass datt Kegel-Übunge kënnen zu all praktesch Zäit gemaach ginn. Fir dëst ze maachen, musst Dir déi folgend Übunge maachen:

1. Schnell Massage. Dëst ass eng Startübung. Et besteet aus pressen an unclenching de Penis. Dir sollt mat 20 Wiederholungen ufänken. Dann lues a lues erop op 1000 am ganzen Dag. D'Dauer vun 1 Kompressioun no enger Zäit sollt ongeféier 30 Sekonnen sinn.
2. D'Laascht soll graduell erhéicht ginn. D'Dauer vun der Kompressioun an der Unclenching sollt d'selwecht sinn.
3. Atmung während der Ausübung sollt déif a lues sinn.
4. Zu der Zäit vun der Urinatioun sollt Dir d'Genitalorgan belaaschten an relaxen.

Kegel-Übungen hëllefen net nëmmen de Wuesstum vum Penis ze beschleunegen, awer och hëllefen d'Erektion ze stäerken, souwéi d'Ejakulatioun ze kontrolléieren.

jelqing

Jelqing ass ideal fir Männer déi keng speziell Apparater fir Penisvergréisserung hunn. Dës Übungen enthalen déi folgend:

1. Prise de Genitalorgan an der Basis mam Index an Daumen;
2. zitt et lues no vir;
3. no e puer Sekonnen op de Kapp vum Penis kommen;
4. Halt de Penis soll staark sinn, awer et sollt kee Schmerz verursaachen;
5. de Kapp erreecht, d'Prozedur soll mat der zweeter Hand widderholl ginn;
6. d'Dauer vun der Übung soll op d'mannst 5 Minutten sinn.

Fir Verletzung vum Organ während der Ausübung ze vermeiden, ass et néideg e spezielle Schmierstoff ze benotzen.

Bei der Ausféierung vun übungen, sollt de Penis net an engem vollstännegen oprechte Staat sinn.

Stretching

D'Essenz vum Stretching ass d'Geschwindegkeet vun der Längt vum Penis ze erhéijen. Stretching suergt fir en onkomplett oprechte Penis. Stretching Instruktioune:

1. d'Übung kann an all bequem Positioun vum Kierper gemaach ginn;
2. Als éischt sollt Dir net vergiessen iwwer d'Erwiermung vum Penis;
3. huelen d'Uergel an all praktesch Plaz, ausser de Kapp;
4. ouni exzessiv Ustrengung ze strecken, de Penis no vir strecken, bleiwen an dëser Positioun fir 30 Sekonnen;
5. dann zréck op seng ursprénglech Positioun;
6. Stretching fir net nëmmen no vir ze maachen, awer och a verschiddene Richtungen.

Dës Übunge sollten op d'mannst 5 Minutten den Dag daueren.

Mat der Zäit muss d'Dauer vum Training graduell erhéicht ginn.

Fir d'Resultater no der Ausübung ze verbesseren, gëllen Crème fir d'Erweiderung vun der Penis.

Verschidden Apparater

Männer, déi d'Méiglechkeet hunn speziell Tools ze kafen fir dëst Zil z'erreechen, kënnen déi folgend Apparater benotzen:

• Vakuum oder Waasser Pompel. D'Essenz vun dësem Apparat ass d'Aféierung vum Penis an eng speziell Fläsch. Duerno gëtt d'Loft draus gedréckt. Als Resultat gëtt de Member ënner esou Afloss gestreckt. D'Benotzung vun der Pompel gëtt e bal direkt Resultat wéinst dem Rush vum Blutt an d'Uergel.
• Extender. Dësen Apparat soll op de Penis gesat ginn a fir 5-6 Stonnen den Dag gedroe ginn. Dëst ass eng vun de sécherste Methode vun der Penisvergréisserung, déi hëlleft dat gewënschte Resultat fir d'Liewen z'erreechen.

Wann Dir niddereg Empfindlechkeet hutt - kee Problem! Eis Empfehlungen hëllefen Iech mam Problem ëmzegoen.

Wichteg ze erënneren! Ier Dir speziell Apparater fir Penisvergréisserung benotzt, sollt Dir e Spezialist konsultéieren! Well nëmmen déi richteg Approche fir Prozeduren mat hirer Hëllef auszeféieren hëlleft onsangenehm Konsequenzen ze vermeiden.

Benotzung vun cargo

Ier Dir d'Laascht op de Penis hänkt, ass et néideg ze waarm ze ginn an manuell Übungen ze maachen. No der Virbereedung vum Kierper sollten déi folgend Manipulatioune gemaach ginn:

1. fixéiert d'Bandage um Penis, wat hëlleft fir Verletzungen vum Organ ze vermeiden;
2. dréit e Seel ronderëm fir eng Laascht ze hänken;
3. befestegt en Haken mat enger Laascht op d'Seel.

Et ass néideg fir sou e Workout mat minimalem Lasten unzefänken. D'Laascht däerf net méi wéi 0, 5 kg weien.

Lues a lues soll d'Gewiicht erhéicht ginn. D'Dauer vun engem Training mat engem Gewiicht vu manner wéi 1 kg sollt ongeféier 40 Minutten sinn. Wann d'Laascht méi wéi 5 kg waacht, da sollt sou eng Ausbildung net méi wéi 5 Minutten daueren.

Nodeems Dir d'Laascht hänkt, musst Dir déi folgend Manipulatiounen maachen:

1. an enger stänneger Positioun soll e Member d'Laascht ophiewen an op de Buedem erofsetzen;
2. no e puer Workouts musst Dir d'Laascht lues op d'Säiten schwenken.

Op dës Manéier ass et méiglech de Wuesstumsrate vum männlechen Uergel a kuerzer Zäit ze erhéijen.

Zu der Zäit vun hängenden Gewiichter sollt de Penis net oprecht sinn. Soss kënnt Dir him verletzen.

Kompetent Leeschtung vun all Übunge fir d'Erhéijung vun der Geschwindegkeet vum Peniswachstum hëlleft dat gewënschte Resultat ouni Konsequenzen z'erreechen.